yoga entreprise asana

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Cours de yoga

Horaire Printemps 2017

HeureStyleEmplacementDate

Lundi       9:30 - 11:00

Lundi      19:00 - 20:30

Hatha Flow

Yin / Méditation

Verrières I

 Verrières V        

3 avril-19 juin

3 avril-19 juin                    

Mardi      19:00 - 20:00

Hatha yoga

 Verrières V

4 avril-20 juin

Vendredi  10:00 - 11:30

Verrières V

14 avril-30 juin
Samedi    10:00 - 11:30 Hatha (tous niveaux)  Verrières V
8 avril-24 juin
       


Tarifs complet. Plus bas sur cette page.

     
 

Cours offert par Monica au studio Breathe Pod

117 ch. de la Pointe Nord, Ile des Soeurs  H3E 0B5
Mardi       10:00 - 11:00 Flow yin meditation Breathe Pod  (s'inscrire ici)  
Mardi       12:00 - 13:00 Yoga Flow Breathe Pod  (s'inscrire ici)  

Mercredi  19:45 - 20:45

Yin yoga flow

Breathe Pod  (s'inscrire ici)

 

Studio Breathe Pod, 117 ch. de la Pointe Nord, Ile des Soeurs  H3E 0B5

* Parc Lacoursière voir carte ici  Carte parc Lacoursière

Conseils et Étiquette pour le yogi idéal

Important à savoir.

  • Tenue vestimentaire confortable: pantalons amples ou d’exercice, leggins, T-shirt, etc. Pour exécuter harmonieusement chaque mouvement, il est indispensable d'avoir les pieds nus. N'hésitez pas à emporter un chandail supplémentaire, des bas et une couverture afin de conserver votre chaleur pendant la relaxation.
  • Nous vous recommandons de ne pas manger de repas lourd au moins deux heures avant votre pratique. S'il vous faut manger, penser léger, quelques noix par exemple pourrait vous soutenir sans vous empêcher de profiter de votre pratique.
  • Problèmes de santé et blessures doivent être signalés au professeur avant le début d'un cours.
  • Important d'aviser le professeur si vous ête enceinte.
  • S.V.P par respect pour les autres éteignez vos téléphones cellulaire et arrivez à l’heure.
  • Parfum et eau de Cologne sont à proscrire.  Ceci pour favoriser le travail respiratoire.
  • Apportez votre tapis de yoga. Couverture, serviette, coussins sont optionnels mais recommandé pour votre confort

Nos tarifs

Premier essais gratuit

Forfait d'introduction (valable une seule fois)

Yoga illimité 2 semaines ( idéal pour 2 cours + semaine)

 

 

39$

 
Session de groupe / yoga RégulierUDA, étudiant
Séance 90 minutes 18$ + taxes 15$
Carte   5 cours (durée 2 mois) 82$  (16,40$ x séance) + taxes 65$
Carte  10 cours (durée 3 mois) * 160$ (16$ x séance) + taxes 135$
Carte  20 cours (durée 3 mois) * 250$ (12,50$ x séance) + taxes n/d

YOGA DANS LE PARC        à venir

  n/d ou 15$
Session complète    
Session de 12 semaines 160$ + taxes  
Session de 10 semaines  150$  (15$ x séance) + taxes 120$
Session de 8 semaines les lundis am et pm 119$  99$
Session de 6 semaines ** Prénatal  98$ n/d

 

Sessions privées / yogaRégulierUDA, étudiant

En Studio

Séance 60 minutes (1 personne)

 

90$

 

n/d

Séance 60 minutes (2 personnes)

100$ n/d
Séance 60 minutes (3 personnes ou plus) 115$ n/d

 

Contactez moi pour connaitre les forfaits avantageux selon votre situation. info@asanayoga.ca

Exemple de forfait par personne:

   
Forfait de 5 séances (8 semaines) 398$ n/d
Forfait de 10 séances (12 semaines) 698$ n/d
Forfait de départ (3 séances 60 minutes) ** 200$ n/d

** offert et obligatoire pour nouveaux clients privés, une seule fois.

Adhésion & remboursement

Les abonnements

Les sessions, les cartes, ne sont ni remboursables, ni transférables. Les cours doivent être suivis pendant la période déterminée sauf en cas de raison majeure (maladie, blessure).

Tout cours manqué peut-être repris au sein de n’importe quels des cours offerts par Asana yoga; et ce, toutefois, à l’intérieur des délais prescrits pour la session.

En cas de raison majeure seulement (maladie, blessure), nous vous prions de nous aviser aussitôt afin que nous puissions suspendre votre carte pour un maximum de 3 mois.

Toute demande de suspension pour des raisons de santé doit être accompagnée d’un document émis par une autorité médicale reconnue et décrivant la nature et la durée des limitations.

Politique d’annulation

En cas d’annulation à l’intérieur d’un délai d’essai de 24 heures après le premier cours suivi de la première semaine de la série, un remboursement établi selon un principe de prorata est émis. Le prorata est établi en considérant qu’un seul cours suivi correspond à une semaine de l’ensemble du forfait soit à 10%. Un montant additionnel équivalent à 10% du coût total de la session est également gardé en guise de frais d’administration. 

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